Víkendová taneční dílna s MATI (NL)
Síla Zranitelnosti
The Power Of Vulnerability
18. - 20.10.2024
BRNO, ÚDOLNÍ 221/3, TĚLOCVIČNA POD HRADEM
“Být zranitelní nás děsí. Je to totiž něco, co nám může změnit život.”
Víkend je určený pro nové i zkušenější tanečníky.
Během víkendu prostřednictvím tance vstoupíme do prostoru, kde se spojíme se svou zranitelností a necháme jí prostoupit tělo - přistoupíme k ní ne jako ke slabosti, ale jako ke zdroji síly.
Zkoumání zranitelnosti vyžaduje určitou odvahu vstoupit do neznáma a zkoumat, jaké to je být otevření, i když je to náročné.
Využijeme jazyka těla a energie, který nám nabízí taneční praxe 5 rytmů, a budeme zkoumat přirozené proudění naší energie. Tančit tanec pěti rytmů je vícedimenzionální prožitek. Z uzemnění v plynutí naší energie se přesouváme k vyjádření své ohnivosti a odtamtud se pak můžeme odevzdat divokosti svého tance. Propouštění starého pak na hlubší úrovni otevírá naše srdce a esenci. Tato taneční cesta krásným způsobem otevírá možnosti zkoumat různá témata, aspekty a energie v sobě - a to v uzemnění a současně s hravostí.
Během víkendu budeme tančit se svou silou a zranitelností. Na povrchu se zdají jako protiklady, ale když se do nich ponoříme, objevujeme, že oba protipóly k nám patří; jsou propojené a jeden bez druhého nemůže existovat. Když se potkávají, život dostává šťávu a stává se radostným, prodchnutým láskou a vyváženým.
Žijeme ve světě, kde je zranitelnost často vnímána jako slabost: učíme se být silní a zranitelnost si spojujeme s emocemi, kterým bychom se nejradši vyhnuli, jako jsou například strach a nejistota. Na těch ale není nic špatného; naopak, když se jim uzavřeme, uzavíráme se i radosti, blaženosti a skutečné síle naší životní energie. Propojit se skrze tanec se zdrojem naší vitality a životní energie, kde už není rozdílu mezi “dobrými” a “špatnými” pocity, je umění.
Takto můžeme zkoumat souvislosti mezi tím, co prožíváme na tanečním parketu, a dynamikou situací v našem každodenním životě včetně práce, partnerských vztahů, přátelství apod.
Podrobnější popis dílny najdete níže.
Program tanečního víkendu
– Otevřený taneční večer –
pátek 18. října, od 18:30 do 21:00
– První den dílny –
sobota 19. října, od 11:00 do 18:00
– Druhý den dílny –
neděle 20. října, od 10:00 do 17:00
Cena
- early bird: celý víkend -
DO 18.9.2024 | od 2800 Kč do 3500 Kč
- plná cena: celý víkend -
OD 18.9.2024 | od 3800 Kč do 4000 Kč
výši vstupného si zvolíte při online registraci
- pouze páteční otevřený taneční večer: 23. 2. 2024 -
při online registraci | 400 Kč
na místě (pouze kartou) | 480 Kč
DOPORUČUJEME SI MÍSTO NA DÍLNĚ ZAJISTIT ONLINE REZERVACÍ.
V PŘÍPADĚ, ŽE BYSTE SE RÁDI DÍLNY ZÚČASTNILI, ALE NEMÁTE DOSTATEK FINANČNÍCH PROSTŘEDKŮ, NEVÁHEJTE SE NA NÁS OBRÁTIT.
O Mati (NL)
V roce 1998 jsem absolvovala výcvik u Gabrielle Roth a od té doby intenzivně vyučuji tanec v Holandsku a dalších evropských zemích. V roce 2004 jsem absolvovala výcvik na úrovní Heartbeat. Vedle tanečního výcviku jsem studovala u řady různých učitelů meditaci, tantru, dech a práci s tělem. Od roku 2008 jsem v hlubokém propojení s milovaným učitelem a přítelem Naropou, který mě také naučil nabízet dechové meditace. Během posledních desíti let jsem se pravidelně účastnila i vipassanových retreatů.
Miluji tanec i meditaci a postupem času jsem se tyto své dvě lásky naučila jedinečným způsobem kombinovat. Tanec vnímám jako mimořádně radostnou, snadnou a přímou praxi, jak se dostat do těla a otevřít srdce. „Práci v prostoru Srdce miluji; když se odvážíme odložit tíhu, kterou neseme, srdce překypuje bohatstvím a je plné života, lásky, blaženosti a tvořivosti – je to jedno velké dobrodružství bez konce.”
Co nás čeká na tanečním parketu
V pátek si zatančíme základní vlnu, která bude otevřená lidem, kteří Mati neznají, i lidem, kteří prostě milují radost z tance. Pro ty z vás, kteří s námi chtějí tančit o víkendu, je to skvělý začátek a doporučujeme vám páteční taneční večer využít k naladění se na tanec s námi.
V sobotu a neděli budeme téma dílny zkoumat hlouběji. Hlavní složkou víkendu bude tanec. Kromě toho využijeme několik cvičení a jedno odpoledne věnujeme silné dechové meditaci vyvinuté Naropou. Dech představuje přímý vstup do našeho bytí. Tanec, dech a meditaci ve své práci s jednotlivci i skupinami Mati kombinuje už od roku 2018.
Několik praktických informací:
Taneční sál je k dispozici vždy půl hodiny před začátkem programu. Je dobré přijít tak, abyste se stihli beze spěchu převléknout a na tanec se v sále naladit. Podpoříme to jemnou hudbou.
Víkend je vedený v angličtině. Tlumočení do češtiny je zajištěno.
Víkendová dílna bude probíhat v tříhodinových blocích s hodinovou pauzou na oběd.
Lehký oběd si můžete přinést s sebou. Můžeme si užít společného jídla, nebo si oběd můžete obstarat např. v blízké kavárně nebo restauraci. Pokud se budete chtít přidat ke společnému obědu, osvědčilo se nám společné sdílení, kdy každý donese něco malého a společně tak vytvoříme široké menu.